18 подписчиков
❓Как отдохнуть душой и телом❓
О ментальном благополучии сегодня говорит каждый. От разговоров легче не становится, а тревога и апатия нарастает. И здесь как никогда требуется помощь природы.🍃
🌳В санатории "Шифалы су - Ижминводы" есть такой метод оздоровления, как терренкур. Это настоящие тропы здоровья в естественных природных условиях. Они предусматривают дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок по определённым, размеченным маршрутам. На протяжении всего маршрута установлены скамейки.🌲
Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а запах деревьев снижает чувство усталости и стресс. Остаться наедине с красотой природы и своими мыслями, что позволяет извлечь максимум пользы для нервной системы.🤗
Такой метод,как терренкур, укрепит ваше здоровье и сделает счастливее. 🤩
Ждём вас в гости 💙
📞 8-800-500-8692
🌎 ижмин.рф
Около минуты
5 сентября 2022