1026 подписчиков
Осенний марафон нежности к себе🍁
Свой новый год я начинаю с книги Ольги Примаченко "К себе нежно".
На Ольгу была подписана в инсте и мечтала писать также. Но книгу из виду упустила. Видно не пришло её время. А тут она мне всё чаще стала попадаться на глаза. Пролистала и была поражена глубиной женской мудрости. Поняла, что книга мне необходима.
У меня нет рядом примера взрослой, любящей себя женщины. Наставницы или старшей подруги. В моей семье женщины были второсортными людьми. Любой мужчина был всегда лучше. А уж трезвый так чуть ли не король. Сыновей у нас любят больше дочерей и абсолютно не умеют баловать девочек.
Подруги распались на карьеристок или домохозяек. Карьеристки с жёсткой дисциплиной. Домохозяйки с любящими мужьями. А вот так вот, чтоб сама работала и себя любила - нет такого.
Точнее есть какой-то период. А потом наступает кризис. Любой женщине хочется, чтобы о ней позаботились. И в какой-то момент мои работающие подруги либо начинали пахать ещё больше, чтобы заглушить боль одиночества, либо начинали искать мужчину. Любого.
Я сама сейчас близка к этому. Особенно после переезда детей. И меня пугают оба варианта.
Решила заботиться о себе сама. А как? Я не знаю. Ну понятно надо там ухаживать за телом и т.д. Но у меня нет примера нормального отношения к себе. Вокруг либо контролеры, либо жертвы, либо спасатели.
Есть прекрасные подруги в сети. Вижу как они выбирают себя. Дают отдохнуть себе без детей. Погулять в рабочий полдень. Но хода мыслей не понимаю. Если я иду гулять в рабочий полдень - значит в магазин за продуктами.
При куче свободного времени всё равно терзаю себя.
Поэтому у меня огромная надежда на комплект от Ольги (книга, воркбук и ежедневник). Надеюсь, что прочитав книгу и сделав все упражнения, научусь любить себя нежно. Просто так. А не за кучу совершённых подвигов.
1 минута
5 сентября 2022