Найти в Дзене
11 подписчиков

Как не впасть в осеннюю хандру?


Красивое время года - осень.

Новый учебный год.

Золото природы.

Но вместе с любимой порой А.С Пушкина иногда приходит грусть..

Казалось бы, лето только наступило, глядь, а уже золотые листья летят.

Как быстро сменить грусть на радость, унылость на вдохновение?

Делимся простым и доступным инструментом курса «Кода Молодости. Эволюция»

Для этого нужно хоть немного знать своё Тело, и понимать, что грусть внутри - это работа определённых гормонов.

- А радость?! Тоже гормоны!

И чтобы включить радость в клеточках, нужно перво-наперво отстучать вилочковую железу, которая как раз и отвечает за гормоны радости - серотонин, эндорфин, дофамин.

Эта железа помогает нейтрализовать негативную энергию, усилить иммунную систему, поддержать здоровье, продлить долголетие, а в идеале - получить вечную молодость

Постучите себя прямо сейчас. Найдите точку в центре груди, чуть выше места, где сходятся рёбра, сантиметров на пять. И стучим вдохновенно, кулаком, достаточно уверенно, но чтобы было приятно. Примерно секунд 30.

- Простучали?

- Почувствовали, как жизнь заструилась?

- А мозг как заработал?

Жизнь побежала волнами по телу!

А теперь вспомните, какие замечательные события происходили у вас осенью?

Это нужно, чтобы поддержать ту волну вдохновения, которая родилась в теле после простукивания. Закрепить её на клеточном уровне.

Стучите свою вилочковую железу, иначе она называется тимус - железа реального омоложения,

и становитесь счастливым в любое время года!
1 минута