4 подписчика
Цели в занятиях #Тайдзи-цигун.
Мы можем двигаться без дыхания, но дышать без движения мы не можем.
Поэтому говорят:
_впереди дыхания тела - движение тела.
_впереди движения тела - намерение духа, работа сознания.
_дух сокрыт в оболочке ума, чувств, желаний, сомнений, терзаний, метаний.
_очистите свой ум, и станьте целостными! Едиными с Духом.
Смысл занятий #Тайдзи-цигун состоит в том, чтобы очистить связь между духом и телом, между небом и землёй. Во время наших занятий, отвлекаясь от всего мирского мы учимся восстанавливать гармоничный поток #ци, чувствовать нашу связь с намерением, с духом, с чувствами, с дыханием. Также как в переменах #Инь #Ян есть место как хаосу, так и порядку, в нашей жизни за порядок отвечает время практики комплексов Тайдзи-цигун, медитации, каллиграфии, дыхательных, или созерцательных практик.
Это не даст вам полностью погрузиться в хаос и пропасть там.
Также как черепаха всплывает на поверхность воды, чтобы вдохнуть воздуха и снова нырнуть под воду, мы выныриваем на время практики в поле ДАО, чтобы потом опять погрузиться в действия в материальном мире.
Дзя Гу Линь
Около минуты
2 сентября 2022