57 подписчиков
Бывает же такое: ешь и худеешь.
Сегодня понедельник и я опять взвешиваюсь. На колебание цифры вниз даже не надеялась, честно признаюсь: грешила.
Ну поистине: видишь, что получается и начинаешь чуть халтурить. Потом губу раздувает и накидываешь халтуры ещё и ещё.
На диету это тоже видимо распространяется. Грустно, но да. Почти полтора месяца диеты без осечек и на тебе, сначала хлебушком побаловалась, далее колбаску заточила, потом гамбургером не побрезговала (помню, как очнулась уже причмокивая и комкая обертку🤪). А потом как будто и не худею: наваляла себе в тарелку пюре, сдобренное молоком и маслом, сардельку положила, салатиком закусила, чай, печенька, кайф.
Сижу, довольная поглаживаю живот и ой! Что-то я забылась🙄 чувство бесконечной тяжести и лишь воспоминание о былой лёгкости.
И вдруг удивление: вес все равно меньше, минус почти кило на весах за неделю.
Беру себя в руки, иду дальше. Цель - дойти до 64 кг (в здоровом теле и без особого дискомфорта).
Около минуты
12 сентября 2022