36 подписчиков
Есть пять распространенных ошибок, которые мы регулярно замечаем, тренируя юных хоккеистов. К счастью, если их выявить на ранней стадии и исправить, то это позволит игрокам полностью раскрыть свой потенциал!
⠀
Если вашему ребенку нужно поработать над обращением с клюшкой, мы подготовили для вас несколько отличных советов, которые помогут вывести игру вашего сына на новый уровень.
⠀
1. Неправильное положение верхней руки.
⠀
У многих молодых и менее опытных игроков большой палец верхней руки находится на вершине стержня. Игроки должны располагать сторону большого пальца на стороне стержня клюшки, чтобы обеспечить полный диапазон движения.
⠀
2. Без перекатывания запястья верхней руки.
⠀
Не имея сильного переката запястья верхней руки, игроки будут иметь очень жесткую и изменчивую манеру обращения с шайбой.
⠀
3. Свободный хват нижней руки.
⠀
При обращении с клюшкой верхняя рука является контролирующей рукой. Слишком часто игроки используют нижнюю руку как контролирующую руку. Им нужно позволить верхней руке сделать эту работу. Так можно делать всего единожды, когда игрок бросает или делает и принимаете передачи, то он сильно сжимает нижнюю руку.
⠀
4. Расширение досягаемости.
⠀
Одним из ограничений крепкого захвата клюшки нижней рукой при игре с клюшкой является расширение досягаемости. Если у игрока нет слабого хвата, при попытке вывести шайбу за пределы тела он теряет дополнительные 25-50 см досягаемости при боковом разделении
⠀
5. Эта ошибка возникает, когда игрок держит верхнюю руку вне тела, прикрывая бедро.
⠀
Такой тип размещения верхней руки ограничивает диапазон движений игрока и очень ограничивает попытки перемещать шайбу вокруг тела. Верхняя рука должна быть впереди тела, поэтому между верхней рукой и животом есть зазор.
⠀
Как вы оцениваете мастерство владения клюшкой своего спортсмена?
1 минута
30 сентября 2022