52,9 тыс подписчиков
Парни пыхтели и обильно потели выполняя очередное упражнение. Инструктор, как на шарнирах носился от пары к паре и подсказывал, поправлял, демонстрировал ту или иную особенность технического элемента.
Тут он скомандовал упасть на спину и сделать пресс с двумя ударами рук при подъеме корпуса, что сам быстрее всех и сделал, подбадривая кряхтящих обучаемых своего клуба. Особо трудно было двум парням, что пришли недавно, они буквально погибали на тренировке.
Отдышавшись и с трудом поднявшись, один из парней сказал другу, не менее уставшему, чем он сам:
- Я сдохну, а этот (показывая не тренера), сейчас придумает еще что-то, вон гляди...
Инструктор уже живо давал очередное задание — здоровенный парень бил быстро и сильно двумя ударами, а тренер уклонялся, делал подставки и демонстрировал защиты, которые надо будет делать в отработке.
- А помнишь, наш прошлый тренер по рукопашному бою, сидел на стуле и читая книгу командовал, а этот носится, как ужаленный? Давай, бей...
Тренировка продолжалась и только инструктор, который услышал откровение о тренере рукопашного боя, что вел тренировки сидя на стуле читая книгу, дико завидовал профессионализму коллеги — он так не умел!
Тренировки:
- Пн - 20.30: ножевой бой (идет запись)
- Вт и Чт - 19.30: ударная самооборона (уже тренируемся)
Для связи:
+ 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
1 минута
16 сентября 2022
1109 читали