Найти в Дзене
10 подписчиков

«Как это – ничего не делайте?‼️»


Да! И на самом деле - это самый сложный и самый необходимый шаг — научитесь ничего не делать! 👍🏻

Просто сидите, лежите на диване.

Дышите. Слушайте. Смотрите вокруг.

Хотя бы по 15 минут в день.

Если вы начали думать о том, что собираетесь делать дальше — попытка не засчитывается.
Около минуты