Найти в Дзене
3341 подписчик

Рыбка в кефире в мультиварке Panasonic -18


Продукты

Филе любой свежезамороженной рыбы - 500-800 г

Лук - 2 шт.

Морковь - 2 шт.

Кефир - до 1 л

Соль, перец - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

Перец горошком - 5 шт.

Растительное масло

Приготовление

1.   Филе рыбы разморозить, промыть, порезать на кусочки.

2.   Лук нарезать полукольцами, морковь нашинковать.

3.   В чашу мультиварки налить немного растительного масла.

4.   Положить лук. Затем морковь. Посолить.

5.   На овощи положить рыбу. Посолить, поперчить.

6.   Добавить лавровый лист и перец горошком.

7.   На рыбу опять положить лук и морковь. Посолить.

8.   Налить кефир так, чтобы он почти покрыл последний слой.

9.   Поставить программу «Выпечка» - 50 мин.

10.  После сигнала можно раскладывать по тарелкам.
Около минуты
175 читали