Найти тему
26 подписчиков

Кто такой психолог?


Я знаю, что многие воспринимают психолога как сверхчеловека: нечто между Мессией и Вангой.

На психолога смотрят как на человека, знающего секрет о клиенте или как на человека, видящего нечто, чего не видит сам клиент.

Это не совсем так. Да, психолог обладает знаниями и да, у него развито чувство эмпатии и также да, он обладает определенным опытом, как личным, так и клиническим.

Но, возможно, я открою вам тайну: лучше Вас самих Вас никто не знает. Поэтому в терапии клиент использует терапевта всего лишь как некий инструмент, зеркало, если угодно, для того, чтобы найти ответы на свои вопросы. И происходит это отнюдь не через голову.

Поэтому странно ждать от терапевта решения проблем. Тем более ждать их за одну сессию. /а если психотерапевт вам это обещает - бегите от него скорее, ведь такая терапия бывает только в сериале Триггер😅/

Гораздо эффективнее постараться создать с терапевтом прочный рабочий альянс - позволить себе открыться перед другим человеком, быть собой, без масок и условностей. Тогда терапевт может быть действительно максимально эффективен - ведь он даст вам возможность увидеть, как вы раскрываетесь в одном из важнейших жизненных аспектов - взаимодействии с другими людьми!

Поделитесь, каким должен быть ваш психолог?
1 минута