264 подписчика
Доброе утро, дорогие друзья!
Удивительно, замечаю у себя и у своих подруг страх быть... счастливой. Звучит неожиданно, но такое встречается довольно часто. Лучше я буду несчастной — это решение принимается на бессознательном уровне. И действительно, человек становится несчастным.
Неужели это происходит на самом деле? К сожалению, успешный человек у многих людей вызывает зависть. Возникает, как открытая, так и скрытая, агрессия к счастливчику — обесценивание, игнорирование, отвержение, унижение, негативная критика, оскорбление.
Если замечаешь проявление таких чувств, возможны три варианта ответа: во–первых, противостоять агрессии, защитить себя и быть успешной; во–вторых, полностью игнорировать обидчика и оставаться собой; в–третьих, стать несчастной, чтобы тебе не завидовали и не относились плохо.
Многие (бессознательно) выбирают третий вариант — потому, что не хватает внутренних душевных сил противостоять обидчику, да и не знают, как защитить себя. И человек, не замечая хорошее в жизни, не позволяя себе радоваться, начинает притягивать неприятности... И действительно, становится несчастным.
Зато к такому человеку не проявляют негативных чувств, его начинают жалеть и сочувствовать. Его поглощает настроение тоски и печали — и часто он даже не может ответить, почему. Он подавил свои желания, запретил себе быть счастливым, он перестал мечтать. И такое внутреннее состояние опасно.
Надо учиться защищаться, игнорировать негативные эмоции и позволить себе быть счастливой. Мне в этом помогают мудрые книги, старые добрые фильмы и беседы с хорошими людьми. Тогда опять появляется энергия и какая-то внутренняя сила, и возрождается любовь к миру, но в первую очередь — к себе.
1 минута
1 октября 2022