82 подписчика
Упражнения со своим весом
Скоро начнется цикл статей о работе со своим весом, в котором мы рассмотрим всё, начиная с вводной информации и заканчивая техниками каждого упражнения в частности. Можете предлагать упражнения, которые будет интересно разобрать именно вам!
Около минуты
29 августа 2022