71,5 тыс подписчиков
Если я тебе не нравлюсь, закрой дверь! Иногда на моём канале появляются такие комментарии: "Я от вас такого не ожидал. Я была о вас другого мнения". Ожидания - элемент отношений, который не позволяет узнавать настоящие личности друг друга. Если один хочет оправдывать ожидания, а другой стремится быть таким, каким его хотят видеть, происходит контакт двух масок, двух фантазий друг о друге, контакт в розовых очках.
Когда я читаю разочарованные комментарии, мне вспоминается "гештальт-молитва" знаменитого психолога Хорхе Букая. В ней есть такие строки: "Я буду свободным, даже если другим это не понравится. И если ты не любишь меня таким, какой я есть, и если ты покинешь меня такого, какой я есть, закрой дверь, слышишь? Потому что мне дует. Закрой дверь. Если таково твое решение, закрой дверь. Я не буду просить тебя задержаться ни на минуту вопреки твоему желанию. Я прошу тебя: закрой дверь, потому что я здесь живу, а на улице холодно".
Не стремиться оправдывать ожидания, оставаться собой, не отказываться от своих ценностей, чтобы быть одобренным другими - это качества эмоционально зрелой личности. Мои публикации и мои ответы на комментарии нравятся далеко не всем. Но я здесь работаю не для того, чтобы кому-то понравиться, а для того, чтобы быть собой и писать то, что я думаю.
Если я рассуждаю о психологии, мне важен авторитетный научный источник, на который я опираюсь. Если у меня есть сомнения, я обращаюсь к своим консультантам, квалифицированным психологам и психотерапевтам с большим стажем. Но, имея научную опору, я имею право высказывать свою позицию. И для меня важно, чтобы эта позиция оставалась психологически здоровой.
Мои тексты не обращены ни к кому лично, поэтому не нарушают ничьи личные границы, Они могут нравиться или не нравиться, но это мои тексты. Можно обсуждать эти мысли и высказывать свои. Но если я кому-то не нравлюсь как личность, читайте "молитву" Хорхе Букая. Мне нечего к ней добавить.
А вы позволяете другим обсуждать свою личность? Вы можете сказать "если я тебе не нравлюсь, закрой дверь"?
1 минута
28 августа 2022
3258 читали