3044 подписчика
Все бегом марш заниматься спортом! На 43% уменьшается риск заболевания ковидом!!!
Товарищи, ученые дали нам позитивную новость.
Вдруг... На фоне очередной статистики заболевания ковидом читаю: "Регулярная физическая активность снижает риска заболевания, госпитализации и смерти от COVID-19. К такому выводу пришла группа испанских ученых из Университета Валенсии, Университеты Наварры и Мадридского университета имени Карла III, сообщает Science Times.
... Эти исследования охватили более 1,85 млн взрослых людей в Южной Корее, Великобритании, Иране, Канаде, Испании, Бразилии, Палестине, ЮАР и Швеции.
По словам ученых, 150 минут физической активности со средними нагрузками или 75 минут интенсивных тренировок в неделю обеспечивают наилучшую защиту от коронавируса.
Согласно анализу объединенных данных, регулярная физкультура снижает риск заражения COVID-19 на 11%, вероятность госпитализации — на 36%, риск развития тяжелой формы заболевания — на 44% и вероятность смерти от коронавируса — на 43%.
Упражнения средней интенсивности могут помочь усилить противовоспалительные реакции организма, а также кардиореспираторную и мышечную выносливость, что может объяснить их благотворное влияние на тяжесть течения COVID-19."
Ну 150 минут - это два с половиной часа интенсивной физкультуры. Нормально. Вот и выяснили почему дети не болеют - у них эта нагрузка идет в школе. А благодаря ковиду теперь дети (до 15 градусов по Цельсию) занимаются на улице. Выгоняют всех - кто в форме и без. И заставляют шагать вокруг спортивной площадки.
Написали такую прелесть здесь.
1 минута
28 августа 2022