37 подписчиков
В период жаркой погоды территориальное управление №13 ГКУ МО Мособлпожспас 🚒🧑🚒рекомендует:
✅- не находитесь долго на солнце, прячьтесь в тень. Во время сильной жары нужно носить светлую одежду. Головной убор обязателен!
✅- пейте больше воды: выделяемый кожей пот приводит к ее охлаждению. Употребляйте чуть больше соли, когда потеешь, соль выводится из организма, а это вредно.
✅- безопаснее всего загорать до 11 часов утра и после 17 часов дня. Самое вредное солнце – полуденное.
✅- пользуйтесь защитным кремом.
✅- не злоупотребляйте спиртным!
❗Берегите себя и близких. ❗Будьте внимательны. ☎️Телефон единой службы спасения-112.
Около минуты
27 августа 2022