22 подписчика
Мы с Бруно очень любим заниматься йогой, особенно по выходным!
Йога - отличный способ расслабиться, и сделать свою жизнь чуть более здоровой и активной, поскольку асаны йоги при грамотном выполнении способствуют укреплению суставов и тонизируют все наши мышцы. Интенсивность упражнений в йоге можно легко варьировать. А йога на свежем воздухе ещё более полезна, поскольку дыхание здесь играет ключевую роль. Так что take your mat, some water and do your downward facing dog (хватайте коврик, воду и айда делать "собаку мордой вниз") 🐶
А если Вы хотите зарядиться хорошим настроением или почитать статьи о содержании домашних животных, welcome на канал @Уник&Бруник, там Вас ждут наши зверики.🐱🐶
Около минуты
27 августа 2022