Найти тему
6 подписчиков

Про медитацию.


Кто нибудь медитировал?

Я медитирую не каждый день и для меня это не основной способ работы над собой. Но когда я медитирую я очень легко погружаюсь в глубину своего сознания.

И я понимаю почему многие практикуют медитации на постоянку. Это затягивает. Как наркотик.. Лёгкий и безвредный наркотик.

Своим клиентам я рекомендую медитировать. Моей пограничке медитации тоже помогают.

Сегодня в медитации я погружалась в работу с доверием.

Хочу написать на эту тему.. Но я стараюсь сейчас ложиться рано и напишу уже утром.

А пока мне интересно.

Как у вас с доверием?

Доверяете ли вы людям, себе?

Какие страхи связаны у вас с этим?
Около минуты