Найти в Дзене

Чем полезны прогулки в сосновом бору?


Можно написать целую книгу о свойствах этого хвойного дерева, но постараемся тезисно изложить факты:

• Воздух удивительно чистый, так как смолы содержат фитонциды, что убивают микробов.

Соответственно для профилактики болезней дыхательных путей такой вид прогулок крайне важный.Считается, что воздух в сосновом бору пракиически стерильный.

• Природный антидепресант. Внешний вид, сам аромат и мягкий мох под ногами во время прогулки снимает усталость и передает умиротворение.

• Хвоя сосны выделяет озон, который благотворно влияет на самочувствие человека.

Кроме противовоспалительного, антисептического и общеукрепляющего действия сосны, вы получите заряд приятных эмоций и жизненной энергии.

Посмотрите на снимки, почувствуйте ту силу и величие, которые передают сосны. Будьте здоровы и пусть ваша жизнь дарит побольше прогулок в лесу!
Около минуты