С ЧЕГО ВСЕ НАЧАЛОСЬ?!
Все очень просто, началось с того, что супруга как и большенство женщин, после беременности, незаметно для нас обоих набрала лишние кг🤪
- как это произошло? до сих пор не понятно🤣 очнулись, а кругом обертки🙈🤣
Время шло и прежде всего, лишний вес беспокоил Крис, а я ее особо не поддерживал на ее пути🙈
- в сферу не понимания системы похудения, все разговоры с моей стороны, склонялись к фразе, «ты же худеешь?, хватит жрать! - А если хочешь жрать всё и вся, тогда хватит заводить разговоры, о том, что тебе хочется похудеть»🙈 Брось эту идею👍🏻 (идиот)🤣 Думаю многим девочкам знакомы эти слова🤗
Сколько было мучений, от непонимания структуры, посещение тренажёрных залов, пробежек по утру - 2,3 кг давались очень сложно, а после возвращались вновь, так-как из-за запретов были постоянные срывы🤯
- позже на просторах интернета, Крис нашла классного блогера, ей хватило насмотренности, чтоб перенять его идею и начать применять на себе🤗
Крис объединила вокруг себя 15-20 человек, которые хотели попробовать, что-то новое в похудении и она начала их курировать, на бесплатной основе🙌🏻
общаться с ними, выкидывать в чат ежедневные задания, проверять их
И за месяц у каждой девочки получился отличный результат, с совершенно другой подачей, без срывов, запретов и откатов🤪
Мы вместе придумали название её затеи (с тех пор оно и не изменилось)
“KILL-ЖИР CHALLENGE”
- После 1-2х месяцев девочки пошли в свободное плавание (их судьбы мне не известны)
1 минута
25 августа 2022