9141 подписчик
Лечебные бусы с чесноком – это полезно или пережиток прошлого?
Чеснок, куркума, эфирные масла в лабораторных условиях действительно оказывают противомикробное действие. Но в организме человека есть много ферментов, гормонов и тканей, которые препятствуют такому эффекту.
Мы провели обзор исследований действия этих средств на людях.
🚫 Достоверных данных об эффективности чеснока на шее нет.
✅ Есть доказательства среднего качества, которые показали эффективность чеснока как пищи.
Испытуемые ели чеснок каждый день 3 месяца. Они болели в 3 раза реже, чем люди, принимавшие плацебо. Однако длительность болезни была одинаковой в обеих группах. Исследование требует доработки, чтобы сделать окончательный вывод об эффективности чеснока.
🚫 Исследования куркумы или ее активного компонента куркумина на людях не проводили.
✅А вот лекарственное растительное сырье плюща и тимьяна с эфирными маслами снижает частоту и тяжесть кашля.
Какие народные методы укрепления иммунитета используете вы?
#мегаптека_мегасовет #мегаптека_профилактика
Около минуты
24 августа 2022
318 читали