4 подписчика
Лень и праздность, как залог здоровья и долголетия
Нам постоянно рассказывают, как хорошо быть спортсменом. Активным и постоянно бегать. Но факты и исследования - говорят обратное.
Например в природе, самые активные живут очень мало. Зайцы с трудом преодолевают уровень в 8 лет. Собаки носятся как угорелые, и живут 15 лет. А черепахи легко преодолевают сотню лет. При этом медведь в природе живёт 27-30 лет, а в зоопарке легко доживает до 45 и больше.
Один из самых известных пропагандистов бега Джим Фикс придумал лозунг - Бегом от инфаркта. Умер от инфаркта, на бегу, в возрасте всего 52 лет...
Таких фактов - море. И вот ещё.
Физиолог Рубнер, ещё в далёком 1908 году, доказал, что каждому от рождения даётся ограниченное количество жизненной энергии.
Другой учёный из Германии, Принцингер, доказал, что пропорционально массе тела, люди обладают одинаковым зарядом энергии.
Но самую серьёзную работу провёл немецкий профессор Петер Акст. Он написал книгу: Ленивые живут дольше.
Очень рекомендую прочитать её, даже если вы фанатик спорта, каким был я, вам это будет очень полезно для виденья всей картины.
От себя добавлю:
- заряд энергии жизни можно увеличить
- с телом надо работать правильно
- питание и физика вторичны, первичен Дух
#здоровье #долголетие #лень
1 минута
24 августа 2022