36,8 тыс подписчиков
Привет, мои дорогие! Если Вы еще не готовили эту Вкуснятину, скорее это исправляйтесь. Пока есть такое обилие сезонных овощей, нужно этим пользоваться себе во благо! Блюдо подойдет для взрослых и маленьких детей. вся семья будет есть с удовольствием)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачок или цукини - 400 гр;
филе куриной грудки - 500 гр;
морковь - 1 шт;
шпинат - 50 гр;
яйца - 3 шт;
соль и приправы по вкусу;
оливковое масло для смазывания формы
КБЖУ на 100 гр - 105/15,1/3,57/2,92
Мой коротенький видео рецепт с тонкостями приготовления
Около минуты
24 августа 2022
4381 читали