Найти тему
3223 подписчика

Нужно возвращаться к здоровому и вкусному питанию. Буду черпать вдохновение здесь.

Живу по КБЖУ
23 августа 2022
Блюдо выходного дня: запеканка с цветной капустой. На 100 граммов блюда всего 92.77 калорий: ешь - не хочу!
Привет, друзья! Наверное, мало найдётся тех, кто не любит цветную капусту и не употребляет её в том или ином виде. Она вкусна и в кляре, и в омлетах, и обжаренная в сухарях, приготовленная на пару, в составе салатов по-корейски и даже сырая. Сегодня я хочу предложить вам приготовить запеканку с "цветнушкой". Наверняка у вас есть свои рецепты таких запеканок, которые годами испытаны и любимы членами вашей семьи и гостями, однако, может быть, мой рецепт вам тоже приглянётся. Наверное, вы уже обратили внимание, что в заголовке я уже указала калорийность запеканки на 100 граммов, однако она не состоит...
Около минуты
128 читали