2 подписчика
Замечали, что всё в этой жизни начинается от уважения к себе и знания себя. Нет? Тогда предлагаю поразмышлять.
(рассматриваем норму)
Никто не будет систематически обращаться с нами плохо ( оскорбления/ нарушения границ / унижения) если мы это сами не позволим. Но иногда мы сами не понимаем, где наши границы и от этого нам же плохо. Мы вроде и чувствуем, что что-то не так, оборачиваемся вокруг и вроде бы у других бывает по другому, но сами нащупать где точно нам не нравится, не можем. И это большой и очень важный момент, чем раньше мы САМИ СЕБЯ узнаем, тем легче будет НАМ же . 🌿
Когда мы точно знаем как с нами не нужно, когда мы уважаем себя, когда своих тараканов мы приручили, то жизнь становится проще и интереснее. Но ☝🏻для этого нужно пройти тернии и психотерапию очень часто. И когда это происходит, то мы можем сначала даже начать удивляться, что другие люди делают по-другому! Что к нам могут очень хорошо относиться и это не нужно ЗАСЛУЖИВАТЬ. С вами априори нужно уважительно общаться и не нарушать границ. Не все люди специально хотят нас обидеть, просто они так привыкли, а мы это позволяем, а это = с нами так можно, когда в нашей голове этот пункт поменяется, то мы сможем словами через рот сообщить, что нам неприятно и с нами нужно по другому. И человек всё поймёт (если не поймёт, то вам в окружении такой не нужен).
Часто проблемы от НЕ ЗНАНИЯ САМОГО СЕБЯ.
По этому я рекомендую начинать знакомиться с самим собой и понять как хотим именно мы и как
1 минута
23 августа 2022