9 подписчиков
Человеческая жизнь состоит из кризисов.
И каждый возраст несет внутренний конфликт, переживания себя в своих отношениях с миром. И у каждого этапа есть свои подводные камни, проблемы и задачи, которые необходимо решать.
Как проявляется кризис среднего возраста?
Прежние представления о смысле жизни и прежняя стратегия поведения перестали быть эффективными. Пропадает энтузиазм, возникают затруднения в общении с другими людьми, чаще возникают болезни, чувство депрессии или необъяснимая тревога.
Во время каждого переходного периода жизни в человеческой психике что-то умирает и вместе с тем появляется надежда на появление чего-то нового.
Как проще выйти из кризиса?
Для начала принять, что жизнь, как увлекательный квест. Все всегда будет благополучно, даже, если не так, как мы бы этого хотели.
Рост идёт через боль. Старое умирает, новое появляется.
Начинайте по-новому узнавать и раскрывать себя. Позвольте себе испытывать эмоции, которые у вас возникли.
Около минуты
22 августа 2022