Найти тему
28 подписчиков

Витамин . С .Здесь .


По содержанию аскорбиновой кислоты лимон один из первых. Но ожидали ли вы это от болгарского перца , что в нем данного вещества содержится гораздо больше? Перец - один из доступных вариантов. Суточная норма витамина С скрывается в 50 г овоща зеленой окраски. Перца красного цвета потребуется съесть еще меньше.

#перец #огород #земля #работа #радость
Около минуты