Белки, жиры и углеводы должны быть в рационе каждого человека. Для водителей-экспедиторов, большую часть времени проводящих вдалеке от домашней кухни, это особенно важно, ведь от правильного баланса полезных веществ зависят энергия, работоспособность, скорость восстановления сил и, само собой, здоровье. Сразу оговоримся, что немало водителей ИТЕКО не просто питаются правильно, но и даже придерживаются спортивной диеты (о таких водителях мы рассказываем в каждом выпуске корпоративной газеты и делимся их рецептами простых и полезных блюд). В продолжение темы - наш сегодняшний опрос. Переходите по ссылке и голосуйте! =)