СТРАХИ
Страхи - это, в первую очередь, наш рост и расширение
Наши страхи - это наша неуверенность в себе
Страхи - это иллюзия.
С постепенным преодолением страхов повышается самооценка и уверенность в своих силах.
Где страхи там наше развитие, значит нам туда и нужно идти.
Он,как фонарик, который подсвечивает нам путь, так же как и зависть
По сути все, так называемые, деструктивные эмоции имеют огромные преимущества для нас.
Всё зависит лишь от того, как мы к этому относимся и как это видим (со знаком + или -)
Попробуйте на примере пойти в свой более менее большой страх, и тогда посмотрите на сколько он иллюзорен и как постепенно становится все равно на остальные страхи
Мой пример: У меня самый сильный страх - страх чужого мнения.
Поэтому первое, что я решила сделать - это поход в ресторан одной и вести себя, как хочу, когда я одна, не стесняясь людей.
Боишься смотреть людям в глаза - смотри
Боишься сделать глупость на людях, когда ты один - сделай (первый раз всегда трудно, потом ты думаешь, а что страшного то было, и вспоминаешь с юмором!
Около минуты
22 августа 2022