9 подписчиков
Что предпринять, чтобы паника перед важным выступлением отступила?
Дышите. Но не просто дышите, а сделайте глубокий медленный вздох и не менее медленный выдох. И так - три или четыре раза.
Ваше беспокойство вряд ли улетучится на сто процентов, но, бьемся об заклад, вам точно станет лучше. Или возьмите кусочек банана…
Но это, наверное, неправильно. Зачем выдавать все секреты? Лучше приходите и сами узнайте – не только о том, как побороть стресс, но и о том, как готовиться к выступлению, о том, как отвечать на заковыристые вопросы, и о том, что делать, если вы забыли, что дальше, а аудитория благоговейно ждет.
И пока вы ищете в расписании Корпоративного университета тренинг «Презентационные навыки», сообщаем, в эту субботу с огромным успехом – для корпоративных волонтеров нашей Компании, а также для всех желающих – уже прошел этот тренинг. Его провел бизнес-тренер Корпоративного университета - Михаил Шматов.
Но, уныние прочь! Тренинг в расписании как на сентябрь, так и далее, так что шансы на участие в нем как никогда высоки. Напоминаем, что записаться на тренинги и учебные курсы Корпоративного университета можно, в том числе, и через электронный паспорт сотрудника нашей Компании.
Около минуты
21 августа 2022