16,3 тыс подписчиков
Плоскостопие, косточки, ножки иксами, косолапость и прочие структурные изменения ступней, коленей и бедер - это очень распространенная ситуация
Причины могут быть разные, но есть одна, самая распространенная, которая есть у всех - это состояние малого таза, положение тазовых костей, мышцы и связки таза, приводящие/отводящие мышцы бедра
То есть простые и понятные структурные элементы. Положение таза меняет центр тяжести, меняется вектор давления на колени и ступни. Поэтому они начинают менять свое положение, подстраиваясь под таз
Лечить отдельно ступню или колени малоэффективно. Стельки и прочее - это как костыли, облегчают и снижают нагрузку, но не устраняют причину
Психическая первопричина изменений в опорно-двигательном аппарате - это конфликт самообесценивания. Но, психика психикой, а физику никто не отменял. Если меняется тонус мышц или залипают фасции, то структура будет реагировать
Поэтому, при всех структурных изменениях нижних конечностей рекомендуется:
Привести в порядок малый таз, мочевой пузырь, матка, влагалище, прямая кишка и убрать спайки, подойдет обычная висцералка
Проработать мышцы, нервы крестца и связки малого таза. Самый простой, прямой и эффективный способ...
Читайте далее в моём ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ
1 минута
21 августа 2022
254 читали