235 подписчиков

После силовой обязательно пью протеин.

У меня протеин куплен ещё год назад - и тренер сказал, что не самый лучший… но раз есть, то надо сперва его допить, а потом уже новый брать.

Под шейкер приспособила детские бутылочки Семена 😂 мешаю, потом снимаю крышку и пью. Очень удобно.

Около минуты

21 августа 2022