1 подписчик
пп синабон
На случай, если захотелось чего-то сладкого к крепкой чашке кофе ☕️
590 калорий,
Б-12.,
Ж-12.,
У-112.
ЧТО ПОНАДОБИТСЯ:
Овсяные хлопья молим в муку-50г.,
Мука рисовая- +/- 40г.,
Банан-1/2.,
Оливковое масло-6г.,
Сироп топинамбура-35г., можно меньше, тогда и меньше понадобится муки.
Кокосовый сахар-5г.,
Щепотка соли,
Разрыхлитель-2г.,
Корица,
Сметана-25г.
ЧТО ДЕЛАЕМ:
Банан разминаем вилкой в пюре. Смешиваем все сухие ингредиенты, кроме муки, добавляем масло и сироп. Все перемешиваем, оцениваем, на сколько жидкая получилась масса, и постепенно вводим муку, чтобы сформировался однородный комок. Тесто, по итогу, рассыпаться не должно, но оно будет немного липкое - это нормально.
Присыпаем стол и скалку остатками муки, раскатываем тесто в длинную полоску и присыпаем кокосовым сахаром и корицей. Сворачиваем булочку.
Выпекать 20-25 минут при 160С.
Горячую булочку полить сметаной, заварить крепкий кофе и наслаждаться🤤
Около минуты
21 августа 2022