Рекомендую прочесть:

В своём блоге я много внимания уделяю процессу похудения. Оказалось, что это большая проблема, которая волнует и меня, и мою аудиторию. После 40-ка метаболизм замедляется и обмен веществ становится не таким активным. Всё больше гадости оседает в организме и мешает нормально жить. Оказалось, что прежде чем начать худеть, нужно проинспектировать свой организм. И убрать всё, что блокирует обменные процессы. Шлаки и токсины – вот два наших врага, которых надо «знать в лицо» Вы даже не представляете, насколько зашлакован наш организм. Когда шлаков становится слишком много, ваше тело начинает сигнализировать...