30 подписчиков
Вспомнилось тут вот, гг
Помнится, кастанедовский дон Хуан описывал подопечному забавную технику работы с вниманием: смотреть только на тени листьев вместо самого куста, стараясь полностью игнорировать привычные фиксации на освещенных участках. Там, якобы, после переключения фокуса тень приобретала собственную глубину и подвижность, и всякие интересные штуки можно было узнавать, обычно скрытые от внимания.
Практика субботы, сансаранавты.
А вот давайте попробуем сегодня весь день -- каждый раз, когда о такой возможности удастся вспомнить -- отводить внимание от его привычных плоскостей и "смотреть" исключительно в пространство между собой и всем остальным.
Посмотрим, чем это обернется.
Около минуты
20 августа 2022