Найти в Дзене

Завтрак

Щедрый стол
16 августа 2022
Добавила к банану овсянку и получила вкусный и полезный завтрак (нет, не каша)
Привет. Я люблю простые, быстрый и полезные завтраки. А еще не очень люблю стандартную и скучную еду. Решила разнообразить свой завтрак, и не пожалела об этом. Приготовление Банан в количестве 1 шт. Разломать на кусочки и передавить вилкой до состояния пюре. Добавляем 1 куриное яйцо и снова все хорошо перемешиваем. На глаз насыпаю чуть-чуть овсянки. Никак ее не измельчаю. Примерно 3-4 ст.л. У меня овсянка мелкого помола. Хорошо перемешиваем. Далее есть 2 способа приготовления. Самый простой: смазать чуть-чуть сковороду маслом и обжарить с 2-х сторон по 3-4 минутки. А если есть электро вафельница...