184 подписчика
Можно ли пить кофе пока вы кормите грудью ?
Да! По данным Международной Академии медицины грудного вскармливания, большинство кормящих матерей могут пить кофе .
Особенно,если вы его пили во время беременности .
Рекомендованная дозировка в сутки
2 порции кофейного напитка.
Возможно ли перевозбуждение у малыша ?
Некоторые дети , особенно те,кто младше 6 месяцев, могут быть более чувствительны к кофеину .
Дети,чьи матери избегали кофеин полностью во время беременности ,реагируют больше на кофеин в мамином молоке. Могут быть более возбуждённые.
Стараюсь пить в первой половине дня , максимум 2 кружки ( 3 оч редко☝️😬 )
Проводила опыт, не пила кофе три недели, изменений на Эмили не заметила .
Но я пила кофе всю беременность. Так что все индивидуально, смотрите за своими малышами ❤️.
Так сколько и как быстро кофеин появляется в грудном молоке ?
-Кофеин оказывается в молоке в течении 15 минут
-кофеин достигает своей максимальной концентрации через 1 час
-Только 1,5-3,2% кофеина доходит до грудного молока.
А Вы пьёте кофе? Как реагирует Ваш малыш?
#анниолетта #обнинск #гв#кофеигв#кофеин#annioletta #obninsk #молодаямама #кофеин#грудноевскармливание
Около минуты
29 августа 2022