376 подписчиков
Жалоба или привычка?
В последние пару лет я много жалуюсь.
Подругам, знакомым, родственникам, себе самой.
Так уж необходимо выплескивать негатив?
Да, необходимо! Если он, действительно, гложет.
Но мне перестало это нравиться) я приняла решение взять аскезу!
Аскеза - это обещание самой себе что-то выполнять или, наоборот, от чего-то отказываться.
Так вот, я отказываюсь от жалоб и говорить о плохом. И с этого момента жалобы от других тоже отказываюсь слушать, чтобы не «засорять эфир», как говорится 😂 есть подозрение, что мое вечно плохое настроение связано именно с этим! Вот и проверим) если через 21 день я почувствую легкость, то так и продолжу! (Маленькая оговорка: если окружающие просят совет, я его дам, а если просто пожаловаться, то извиняйте, это не ко мне)
Были попытки начать такой образ жизни с 12.08.
Но пусть дата отсчета будет 17.08.22 😉
Около минуты
17 августа 2022