75,3 тыс подписчиков
91-летняя женщина победила рак и выглядит на 20 лет моложе своего возраста – она уверяет, что все благодаря ее диете.
Джоан Ричмонд родилась в Англии, но уже 20 лет живет в Испании. С тех пор, как она переехала, женщина будто ни на день не постарела. Джоан давно пережила своего мужа – сейчас она встречается с мужчиной, который моложе ее на 7 лет, - сумела справиться с онкологическим заболеванием и продолжает наслаждаться жизнью, просто игнорируя свой возраст.
«Я не знаю, как должны вести себя женщины в 91 год, поэтому веду себя так, будто мне все еще 21. Я не делаю ничего особенного, чтобы выглядеть моложе своих лет. Мне нравится загорать, ходить на пляж с внучкой, печь пироги с мясом и есть их, люблю еду, которую подают в пабах, пользуюсь одним и тем же кремом для лица и тела с 16 лет», - говорит она.
Джоан уверяет, что не соблюдает никаких «глупых диет», но при этом никогда не набирала вес: «Я просто ем, что хочу, ем то, что делает меня счастливой».
«Возраст – это всего лишь цифра. Я сохраняю молодость, сохраняя позитивный настрой, и не отказываясь от удовольствий. Я очень люблю жизнь. Для меня это – рецепт вечной молодости», - говорит Джоан.
Фото: соцсети
Около минуты
19 августа 2022
2329 читали