25 подписчиков
ВОДА
☀️ На улицах Москвы настоящее жаркое лето. Напоминаем вам о необходимости достаточного количества потребляемой воды.
💧При высокой температуре воздуха надо постоянно что-то пить: по 100–150 мл жидкости каждые 15 минут, пока находитесь на улице.
🏁 Если почувствовали неладное — учащенное сердцебиение, пониженное давление, сухость кожи и слизистых оболочек, вялость, сильную жажду (всё это — признаки обезвоживания), — перемещайтесь в тень или в прохладное помещение и начинайте пить воду.
#школа2100
#ДОНМ
#НашеПитание
Около минуты
17 августа 2022