pohudeypp24 подписчикаПодписатьсяИнтенсивная тренировка! 👍🏼- Выполняем каждое упражнение по 30-45 секунд- Делаем 1 круг, отдыхаем 1 минуту, приступаем к следующему- Всего 2-3 круга, в зависимости от подготовки#тренировкаСАМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ00:54Около минуты17 августа 2022