265,7 тыс подписчиков
5 действенных лайфхаков для обретения тонуса в мышцах
Порой после силовых тренировок тело болит так, что не хочется шевелиться, но этого можно избежать. Есть пять способов полностью восстановиться после интенсивных нагрузок, если вы решили начать активные тренировки в зале с понедельника.
Около минуты
15 августа 2022
1760 читали