25,2 тыс подписчиков
Какими могут быть причины детского стресса, и почему главный источник переживаний ребенка — это семья? Объясняет психолог Анна Баскакова.
Итак, стресс — состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы (голод, холод, физические или психические травмы и т. п.).
Есть два вида стресса:
Эустресс — стресс, вызванный положительными эмоциями, несильный стресс, мобилизующий организм. Наверняка у вас такое было: вы классно провели время в гостях, на отдыхе, но к вечеру поведение вашего ребенка изменилось в негативную сторону — крики, плачь, истерики.
Это результат больших впечатлений, эмоций, и ребенок, не имея опыта пережить данное, демонстрирует свою усталость именно таким способом.
Ну, в общем, эустресс — это тот стресс, который позволяет мобилизоваться внутренним силам организма, адаптироваться там, где ни разу не был, проявить новые качества, новое поведение, новый навык. Он способствует развитию.
Дистресс — негативный тип стресса, с которым ни психика, ни организм не в силах справиться. Он подрывает психическое и физическое здоровье человека. От такого типа стресса страдает иммунная и нервная система.
Как распознать негативный тип стресса у дошкольника?
У ребенка меняется привычное поведение. Очень активный, непоседливый ребенок вдруг проявляет необычное спокойствие с оттенками усталости и пассивности. А обычно спокойный и покладистый ребенок вдруг становится очень плаксивым — по поводу и без.
Продолжение в карусели
1 минута
15 августа 2022
527 читали