Найти в Дзене
2941 подписчик

Полезна ли гречка?


Как вещает интернет: "Гречка содержит большое количество железа, которое способствует развитию умственной деятельности. Также гречневая каша богата на содержание фосфора, меди, калия, цинка, магния, витаминов группы В, которые улучшают состояние волос и ногтей."

Люблю гречку, готовлю ее часто. Проще всего ее готовить в мультиварке. Помыл, все засыпал, и получил вкусную кашку. При этом нет необходимости следить за ней, и переживать что подгорит. Рецепт смотрите по ссылке:

Варю гречку в мультиварке только так! Вкусно и без заморочек
Полезна ли гречка? Как вещает интернет: "Гречка содержит большое количество железа, которое способствует развитию умственной деятельности.
Около минуты
140 читали