19,4 тыс подписчиков
На фото американский врач и ученый Марк Хайман, руководитель The UltraWellness Center. Он выпустил несколько книг по медицине, ставшие бестселлерами. Совсем недавно ученый ответил на вопрос, что думает об онкологии. По его мнению, заболевание связано с дисбалансом в энергетической системе организма, к которому ведет неправильный образ жизни. Если бы он столкнулся с этой проблемой лично, то сделал бы следующие пять вещей:
1. Перестал есть сахар. Именно глюкоза питает раковые клетки.
2. Прислушался к своему организму и исключил из рациона те продукты, на которые организм реагирует негативно. Так, 35% американцев не переносят глютен. Нужно пересмотреть свое отношение к мучному.
3. Серьезно отнесся к воспалительным процессам в организме. Их необходимо лечить и предупреждать, употребляя Омега-3.
4. Следил за здоровьем кишечника, регулярно употребляя пробиотики и пребиотики. В рационе обязательно должны быть кисломолочные продукты, лесные ягоды, куркума и т. д.
5. Избегал токсинов. Особенно опасны ртуть и свинец. Прогулки в мегаполисах вдоль дорог, по которым ездят машины, не только не полезны, а вредны. Не следует пить из пластиковой тары, есть полуфабрикаты и овощи с нитратами. Сейчас сезон огурцов. Если у них горький вкус, значит они насыщены кукурбитацином. Это токсичное вещество, которое накапливается в тыквенных.
Помните, онкология не приговор. На ранних стадиях заболевание довольно успешно лечится. Но его лучше предупредить. Будьте здоровы!
В. Самарская
1 минута
15 августа 2022
438 читали