11,4 тыс подписчиков
✅ Из-за любви всю душу раздирает.
📌 Продолжаем рубрику вопрос-ответ. Анонимно спрашивает подписчица: «Вот что делать, когда тебе хреново из-за любви у тебя всю душу раздирает?».
📌 На этот вопрос можно было ответить очень просто и коротко: «ничего». Любые чувства человека возникают не спроста, и их нужно пережить или отпустить. Но если вы хотите с ними что-то делать, это дает кумулятивный эффект, тоесть усиливающий. Плюс желание что-то делать связано с борьбой и подавлением, что приводит к тому, что эмоции накапливаются в теле, а это уже психосоматика.
📌 На самом деле, что делать чувствами в хорошем смысле слово вариантов много, например, их можно проработать вместе с психологом. Другой вариант – сублимировать, или по-другому перенаправить энергию в позитивное русло. А здесь уже как позволит воображение: активные прогулки, занятие творчеством, хобби. Понимаете, ход мысли?
📌 В вас горит «топливо», а вот куда вы направите этот потенциал – это вопрос? На обиду, вину, самоедство или на личностный рост?
Около минуты
14 августа 2022
263 читали