8710 подписчиков
Однажды я спросила у знакомого лётчика: «Насколько сложно водить самолёт?» И он ответил: «Это просто!».
Так вот, войти в состояние медитации – это просто, так же просто, как водить самолёт-истребитель, но только в том случае, если вы прошли обучение. Нужно просто научиться. Как лётчик умеет взлетать, так и вы должны уметь войти в момент Сейчас. Секрет в обоих случаях в одном: вы сосредотачиваетесь, выполняете определённую технику и взлетаете.
Медитация – это глубокий транс, выход в другую реальность, выпадение из времени и пространства, шаг в сторону, при котором вы позволяете своему Духу, как партнёру, выйти на первый план.
Чтобы научиться естественному медитативному равновесию, нужно очистить мозг, потому что мозг современного человека – это вечно говорящее и транслирующее всякую всячину радио. Это радио нужно научиться выключать. Такое выключение и уход внутрь себя – и есть медитация.
Около минуты
15 августа 2022
1408 читали