12,8 тыс подписчиков
Страх публичных выступлений сбивает с выбранного курса и часто мешает сконцентрироваться. Как его побороть и провести эффектное выступление?
Рассказываем 3 лайфхака:
👉🏻 Открыто признайтесь самому себе в волнении и постарайтесь перенаправить эмоции в позитивное русло.
👉🏻 Отличное знание темы и своевременная подготовка (не за одну ночь), помогут чувствовать себя увереннее.💪🏻
👉🏻 Потренируйтесь в упражнениях на дыхание и научитесь контролировать дыхание при разговоре. Выступая, вы сможете дышать и говорить ровно, не сбиваясь.
Ещё больше секретов для ораторов вы узнаете на нашем онлайн-курсе. 🚀 Старт новой группы уже 15 августа!
Около минуты
13 августа 2022
332 читали