1160 подписчиков
5 ПРАВИЛА КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ КОЖИ
⠀
🌸ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🌱
Если вы думаете, что съев чипсики и выпив кока-колу, пострадает только ваш желудок, то вы ошибаетесь. Всё, что мы потребляем внутрь, даёт о себе знать через нашу кожу! Особенно кожу лица… Поэтому будьте внимательны к пище, которую выбираете.
⠀
🌸ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА👁
Физические упражнения необходимы не только нашему телу, но и нашему лицу. Существуют специальные комплексы, с помощью которых, вы сможете поддерживать свою кожу упругой.
P.S. обязательно мойте руки перед тем, как трогать лицо!
⠀
🌸ДЕРЖИ КОЖУ В ЧИСТОТЕ🛁
Пользуйтесь скарбами и чистящими средствами (всего должно быть в меру) и особенно внимательно подойдите к подбору косметических средств.
⠀
🌸КУБИК ЛЬДА ПЕРЕД СНОМ🧊
Лёд улучшает кровообращение, снимает отечность, очищает, освежает и питает кожу.
⠀
🌸Ну и самое важное - ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ! Вода - элексир жизни 💦🤍
Около минуты
19 августа 2022
116 читали