1 подписчик
В 13 лет я прочитала свою первую книгу по психологии, после чего психология стала для меня главным увлечением на всю жизнь.
Я всегда была любопытной. Мне было интересно, почему трава зеленая, почему птицы летают и почему квадрат у Малевича черный. Бабушка даже купила мне все тома энциклопедии “Я познаю мир”. Желание разбираться, искать и получать ответы на вопросы со временем никуда не делось. Теперь вместо энциклопедии о космосе и животных у меня психология.
Одним из основных вопросов последних лет был:
ЧТО ЗНАЧИТ ЛЮБИТЬ СЕБЯ И КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
И это не про внешний образ, который мы строим из себя. На вопрос: “Как дела?”, отвечая: “Все отлично, семья, дети, работа, дом. У меня все прекрасно!”
Это про внутреннее состояния. Наполненности, уверенности, гармонии, доверия, тепла, наслаждения, изобилия. Тотальное и бесконечное чувство благодарности за свою чудесную жизнь!
СЕГОДНЯ Я СФОРМУЛИРОВАЛА СВОИ 5 ВЫВОДОВ О СЧАСТЬЕ
1. Счастье - это не конечная точка и не цель, к которой нужно идти.
2. Любить себя и быть счастливым - это не какие-то философские понятия, это вполне конкретные и практичные привычки.
3. Книги, курсы, марафоны о том, как жить счастливой жизнью не делают нас по-настоящему счастливыми. Это всего лишь чужой опыт, который вы берете, примеряете, пробуете и выводите свою формулу.
4. Чтобы наполниться счастьем нужно освободить место, избавиться от эмоционального “мусора”, обид, злости, претензий…
5. Поиск любви и счастья во вне - НЕ РАБОТАЕТ!
1 минута
12 августа 2022