4 подписчика
Автор методики "ленивое похудение". Без диет, тренировок, уколов, процедур, ограничений, без затрат времени и финансов. Ешь и худей. Живи в своё удовольствие.
Занимаюсь здоровыми техниками похудения и изучением здоровья, повышения эффективности, качества жизни, увеличения энергии для достижения любых целей. В похудении использую осознанное питание, позволяющее выбирать для себя самое лучшее и качественное, а также включаю психологические факторы, которые позволяют заменить вредные привычки на более полезные, не потратив на это ни время, ни ресурсы, ни какие-либо психологические затраты. Также включаю в похудению систему изучения жизнедеятельность. Моя техника позволяет понять и изучить некоторые аспекты своего организма и пищи. Мы - то, что мы едим. Но кто такие МЫ? И что едим МЫ?
Техника похудения позволяет спортсменам улучшать свои показатели в плане скорости и выносливости, а ещё помогает накачивать мышцы, т.к. мы изучаем работу организма и то, из чего он состоит, процесс накачки и потерю мышц, сброса жира и работу углеводов.
Около минуты
11 августа 2022